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A Periodização para o Skate Vertical: a nova tendência para o sucesso

Postado por Marcos Feitosa
Marcos Feitosa
Membro do curso de Alto Rendimento Esportivo em Atletismo pelo C.O.B. (Comitê Ol
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em Quinta, 29 Março 2012 em Esportes

A cada ano o Skate vem crescendo tornando-se cada vem mais profissional  e tornando necessário aos “atletas profissionais” possuir um PREPARADOR FÍSICO (profissional de Educação Física, especializado em Treinamento Desportivo) para cuidar de sua PERIODIZAÇÃO de treinamento, estruturando as fases e os momentos corretos de treinar as capacidades pertencentes ao desporto. Dentre elas Força, Flexibilidade e Capacidades Coordenativas.

Pelo fato do atleta não se manter em forma o ano todo, a PERIODIZAÇÃO subdivide o treinamento em fases de “aquisição, manutenção e perda da forma esportiva”, podendo ser subdividido em 3 períodos (que pode se repetir 2 ou 3 vezes no decorrer do ano, de acordo com o atleta e a modalidade esportiva):

- Período Preparatório: Desenvolvimento da boa forma esportiva;

- Período de Competições: Desenvolvimento adicional da forma esportiva e participação em competições;

- Período de Transição: Recuperação e regeneração ativa do atleta, perda da forma esportiva.

Um dos poucos atletas profissionais no mundo a ter seus treinamentos estruturados por um PREPARADOR FÍSICO DO SKATE, através de uma periodização especifica a modalidade SKATE VERTICAL, é o brasileiro DAN CÉSAR “LATINO”.

Jovem de 18 anos que em seu primeiro ano de profissional, conquistou o 2º lugar na primeira etapa do Circuito Mundial de Skate no Rio de Janeiro (Oi Rio Vert Jam 2009). Superando feras como Bob Burnquist (atual campeão mundial), Edgard Vovô, Lincoln Ueda e os Norte-americanos.

Comprovando o sucesso do casamento da PREPARAÇÃO TÉCNICA + PREPARAÇÃO FÍSICA na Periodização de treinamento para o Skate Vertical.

 

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Membro do curso de Alto Rendimento Esportivo em Atletismo pelo C.O.B. (Comitê Olímpico Brasileiro)

Técnico de Atletismo IAAF Nível II (CBAT 1037), Treinador do Clube Esperia e diretor geral da Dynafit Assessoria Esportiva, técnico do atleta de fundo Ivanildo Dias de Souza:

- Campeão - Troféu Independência do Brasil (2012)

- Campeão - Troféu Zumbi dos Palmares - Samsung 10k (2011)

- Campeão - Bombeiros Corpore 10k (2012)

- 2 vezes Campeão - Meia Maratona do Shopping ABC 10k (2012)

- 3 vezes Campeão - Centro Histórico 9k (2009/2010/2012)

- 4 vezes Campeão - Adidas Circuito das Estações SP (2009/2010/2010/2011)

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