Importado dos Estados Unidos, Sharkies tem sabor de frutas, no formato de gomas e pode ser ingerido aos poucos, sem necessidade de beber água em seguida. Ele tem 36 gramas por pacote e repõe carboidratos durante as atividades físicas. Ainda é rico em sódio e potássio, importantes na prevenção de cãibras.
O produto tem a representação no Brasil da Labici (www.labici.com.br) e já estão à venda em lojas de suplementos nutricionais.


Pratos no restaurante ultrapassam quantidades recomendadas de gorduras e sal.
Desequilíbrio muscular, falta de alongamento, muito impacto e a sobrecarga nos treinos são algumas causas das dores.
Objetivo do estudo é utilizar as células do próprio paciente para restauração da cartilagem danificada pela osteoartrite.
Exercícios aeróbicos três a cinco vezes por semana são os mais indicados para o tratamento da doença.
Embora forneça poucos benefícios físicos confirmados, o efeito psicológico de “desaquecer” pode ser compensador, dizem especialistas.
Frequentemente reclamamos e ouvimos colegas se queixarem de dor nas costas, mas nos esquecemos de que, na maior parte dos casos, somos nós mesmos os responsáveis por esse desconforto.
Uso indiscriminado de esteroides anabolizantes gera sérios efeitos colaterais.