Pesquisadores da Universidade britânica de Newcastle realizaram um estudo e descobriram que homens que dançam bem fazem movimentos variáveis.
Pesquisadores da Universidade britânica de Newcastle realizaram um estudo para descobrir o que faz um homem dançar bem. Eles digitalizaram jovens dançando no laboratório e, a partir das imagens, criaram filmes no computador que então foram avaliados por mulheres com notas de um a sete.
O resultado indica que bons dançarinos são aqueles que fazem muitos movimentos variáveis: tanto amplos, grandes, quanto curtos, alternados. O segredo estaria, especificamente, nos movimentos da cabeça, do pescoço e do torso. Já o mau dançarino usa movimentos repetitivos e convulsivos. A pesquisa foi inspirada na observação de pássaros.
Como para muitas outras espécies, os movimentos são parte importantíssima dos rituais de acasalamento - um atestado de boa herança genética. Os autores do estudo acreditam que isso também pode ser aplicado às pessoas: quem dança bem parece ser mais saudável.





Tenho falado muito sobre musculação, corrida, treinos em bicicleta. Enfim, as estratégias para fazer as pazes com a balança. No entanto, entre os freqüentadores de academia há aqueles que simplesmente não querem “puxar ferro” ou investir nos exercícios cardiovasculares. Para estes, será que as aulas oferecidas pelas academias ajudam a reduzir a gordura corporal?
Com o passar dos anos, você foi perdendo massa muscular e óssea, já percebe que não tem mais a mesma flexibilidade e força de cinco anos atrás, a falta de equilíbrio tem lhe causado algumas quedas, e, mesmo cuidando da alimentação, a gordura corporal só aumenta.
Com treinos intensos, o programa Cross Fit de treinamento tem 42 estúdios afiliados espalhados pelo país.