O Overtraining é objeto de estudos médicos há muitos anos. No Brasil, é chamado de Síndrome do Excesso de Treinamento (SET).Numero de Comentários:
Musculação
Excesso de treino pode causar problemas cardíacos
- Por Jornalismo Portal EF
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O Overtraining é objeto de estudos médicos há muitos anos. No Brasil, é chamado de Síndrome do Excesso de Treinamento (SET).Moradores de Pinda praticam musculação gratuitamente
- Matéria publicada em portal R3
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A Secretaria de Esportes e Lazer de Pindamonhangaba está oferecendo aulas de musculação gratuitamente, com os treinamentos realizados no CT Luiz Caloi e aulas sendo desenvolvidas com a comunidade e os atletas.Numero de Comentários:
Motivação é palavra-chave quando o assunto é musculação
- Publieditorial Integralmédica
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A Integralmédica Suplementos Nutricionais quer te dar mais força para superar seus desafios na busca por uma vida mais saudável e por um corpo melhor.Numero de Comentários:
Exercícios de musculação para corrida de rua
- Matéria publicada no portal Eu Atleta
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O treinamento de força é importante para reforçar os músculos das pernas, braços e costas, evitando assim o risco de lesões comuns na atividade.Numero de Comentários:
Espelhos para corrigir erros e não para admirar o corpo, explicam professores
- Matéria publicada no portal D24am
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Nas academias, objetos ajudam na execução correta dos exercícios e a evitar contusões. Em Manaus, professores de musculação revelam os erros mais comuns.Numero de Comentários:
Alongar realmente previne ou diminui o risco de lesões?
- Matéria publicada no site HypeScience
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Quem pratica exercício, já deve ter ouvido falar várias vezes da importância de se alongar antes de fazer qualquer atividade. Porém, essa afirmação é controversa, dado que algumas evidências científicas não a apoiam.Numero de Comentários:
Musculação é esporte apenas para homens?
- Matéria publicada no site Diário de Cuiabá
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Quando questionado se a musculação é um “esporte” apenas para homens, o profissional de Educação Física, especialista em fisiologia do exercício, Odinei Rosa de Jesus, é enfático ao contradizer a frase. “Musculação não é um esporte. A musculação é um ‘meio’ para os esportes. Sempre digo que a musculação é a mãe de todos os esportes”.Numero de Comentários:
Corpo ideal não está associado ao uso de anabolizantes, diz Profissional de Educação Física.
- Matéria publicada no site O Documento
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“Corpo com músculos desenvolvidos é aspecto de treino, disciplina, alimentação e tempo, principalmente”, explica Odinei de Jesus.Numero de Comentários:
Erros mais comuns na musculação - Saiba quais são eles e evite
- Matéria retirada do site Segs
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Os erros durante a prática de atividade física são mais comuns do que se imagina.Numero de Comentários:
Popeye da vida real entra para o Guinness com maior bíceps
- Terra
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Moustafa Ismail, fisiculturista nascido no Egito foi premiado com o maior bíceps do mundo medindo 78 cm de bíceps.Numero de Comentários:
Corredores devem aquecer e não alongar antes da musculação
- Terra
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Para alguém que se exercita regularmente, pode ser muito mais valioso fazer um aquecimento geral ou específico do que um alongamento.Numero de Comentários:
Andar em terrenos irregulares ou inclinados ajuda melhorar o desempenho. 
Tenho falado muito sobre musculação, corrida, treinos em bicicleta. Enfim, as estratégias para fazer as pazes com a balança. No entanto, entre os freqüentadores de academia há aqueles que simplesmente não querem “puxar ferro” ou investir nos exercícios cardiovasculares. Para estes, será que as aulas oferecidas pelas academias ajudam a reduzir a gordura corporal? 
Dor nas costas atinge 80% das pessoas em algum momento da vida. Cuidados com a postura e com o peso também são essenciais. 
Com treinos intensos, o programa Cross Fit de treinamento tem 42 estúdios afiliados espalhados pelo país.